En estos tiempos de pandemia, puede ser que sientas que han aparecido miedos, que todo lo que creías controlado ya no lo estas, aparezca la ansiedad el insomnio y que realmente esté pasando un cambio muy grande y no sepas como gestionarlo.

En el vídeo de esta semana, quiero mostrarte como puedes encontrar tu equilibrio y fuerza interior para poder integrarlo en tu vida y puedas gestionar todos estos cambios y miedos desde tu interior, para que tengas herramientas para mantenerte en tu eje y afrontarlo con calma y sabiduría. Normalmente vivimos desde la mente y ella es la que nos dice cosas como: Vas a enfermar, te vas a quedar sin trabajo, que voy a hacer, me quedaré sin nada, etc. Es solo la mente y todo lo que te dice no es cierto, puedes afrontar las situaciones que vives desde tu corazón que es allí donde esta tu equilibrio y claridad.

¡Dedícale tan solo cinco minutos al día y verás como todo cambia, cuídate y sé fuerte, vive desde tu INTERIOR!!