Continuamos una semana más confinadas en casa y por ello quiero compartirte más clases para que puedas continuar trabajando en ti, en tu cuerpo y también en tu mente. Hoy toca una clase del Metodo Pilates, es un mat básico sencillo para que lo podamos hacer todas y te ayude a estira, fortalecer y mejorar tu cuerpo y mente en estos días difíciles para todas. Un beso enorme y ya lo sabes practica, practica y practica. Te dejo el enlace de mi web para que puedas acceder a las clases gratuitas durante un mes de mi membresia. http://porfintu.com/